Yoga per principianti

Yoga per principanti

Organizziamo corsi per principianti e per coloro che si avvicinano per la prima volta allo Yoga. Tali corsi nascono dalla necessità di offrire una preparazione di base per un armonioso e positivo inserimento nelle lezioni di gruppo.

I corsi prevedono esercizi fisici e respiratori specifici e un’introduzione esplicativa alla disciplina atta ad incrementare la consapevolezza del praticante e a migliorare la comprensione del significato e degli obiettivi dello yoga.

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